3、制清喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。肠热所以需要打一会儿停一停再继续 。饮香虽然口感会有些些粗燥 ，甜玉高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，米汁我这次放20ml ，节后
5 、杯自但是制清这些细小颗粒清肠效果非常好 。加水放入豆浆机 ，肠热不要倒掉 ，饮香清水适量
做法 ：
1 、甜玉
小贴士：
1 、米汁切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。两根甜玉米放入锅中 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。
4、
材料 ：甜玉米两根 、如果家里有豆浆机 ，我是不过滤直接喝的 ，稍凉后 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
2 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。水量至少要和玉米粒体积等量，但是放蜂蜜的话，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。用豆浆程序就能做好 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，
3 、
2 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，如果想要口感细腻，即可倒出饮用 。加水煮10分钟左右至熟 。感觉不是很甜，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
6、煮玉米的水也有营养 ，那就更简单了 ，直接取下生玉米粒 ，要等温度降到温温的才能加入，炼乳或者蜂蜜20ml 、喜欢甜的要加量 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
4 、
取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，把甜玉米取出 ，