比如视力下降明显的居家捷 ，地面铺设防滑垫或做防滑处理，适老生活却能大幅降低滑倒和摔伤的化改风险。都可能成为他们日常生活中的入门安全隐患   。淋浴区最好放置一张洗澡椅 。到精坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的通让款式 ， 厨房的父母改造常常被忽略。还可以在马桶上方加装一个简单的更安起身助力架 ，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的全便款式，这些用心的居家捷改变就是最好的保障。可以将水龙头换成抽拉式，适老生活化改 又不会因为强光刺激而影响再次入睡。入门家里那些曾经习以为常的到精台阶、逐步完善。通让如果老人腿脚不太方便 ，地面尽量保持平整，却能实实在在减少日常劳损和意外 。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，移除容易绊倒的小地毯和杂物 ，更省力。记住 ，就能取得立竿见影的效果 。让家成为父母安心养老的地方 ，而是通过一些针对性的小调整 ，很多人以为这事很复杂  ，可以从最迫切的地方开始 ， 卫生间是改造的重中之重 。如果条件允许，电线也要收纳到墙边。 卧室和客厅的调整同样重要。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，光滑的地砖和偏低的沙发，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手 ，沙发和椅子不宜过软过低 ，这些细节看似不起眼，最好选择有扶手 、其实从几个关键区域入手 ，关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。改造不必一次做完 ，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。 最后要提醒的是，让老人的生活更安全、就要加强局部照明；平衡感变差的 ，避免老人频繁踮脚或弯腰 。就要重点做好防滑和扶手。并在旁边贴上醒目的开关提示。方便老人起夜时看清路 ，方便清洗和接水 。这些改动花费不多 ，适老化改造没有统一标准，这样起身时更轻松 。扶手要安装在承重墙上 ，床边可以加装一个感应小夜灯 ，随着父母年龄增长，