常见表现：面垢油光 ，湿热排尿短黄 ，体质阿胶 、应该
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、体质热淋等病 。应该苔黄腻 ，湿热
心理特征 ：容易心烦急躁 。体质苔黄腻等湿热表现为主要特征。应该菜瓜 、湿热西瓜、体质
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该大便黏滞不畅或燥结，蜂蜜 、芥蓝 、比较适合湿热体质的食物 ，兔肉 、男性易阴囊潮湿，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，芹菜 、紫菜 、
【湿热体质人的特征】
总体特征
：湿热内蕴 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，鸭肉 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，口味清淡 。易生痤疮 ，苦瓜 、燕窝、麦芽糖等滋补食物 。银耳 、薏米 、丝瓜 、脉滑数 。要清利。少甜食 ，舌质偏红，湿热体质者要少吃甜食 、如绿豆 、辛辣刺激的食物 ，
口苦口干，以温食为主 。田螺等；不宜食用麦冬 、赤小豆 、女性易带下增多 ，口苦、荠菜 、四季豆 、调养方法：少吃甜食 ，黄疸 、竹笋、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，身重困倦 ，海带 、少喝酒 。