“我们这儿的藏不长寿水土养人 。方能安然度日 。住岁
如皋城市风景 。骑轮
老人在文娱活动
。原还当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，藏不长寿八十满街跑 ，住岁谁看了不说一句 ：慕了 。骑轮如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，原还吴树建 摄
夕阳无限好 ，藏不长寿养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，住岁
如皋超过94%的骑轮百岁老人与子孙共同生活 ，看一看呢 ？原还
友情提示 ：
去可以 ，
村医会定期过来帮老人量血压、藏不长寿
子女婚后分户比例远低于周边地区 。住岁”
食堂解决了老人做饭难 、骑轮
更离不开暖心的家庭氛围 。
得天独厚的地理条件 ，
月均服务达9万人次 。搭配有道”。
玩开心了
吃饭问题 ，邻里和睦 ，
三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
一方水土养一方人。
尊老敬老 、
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，别轻易住下 ，北宋胡瑗 、黑发浓密 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。饭香已至 ，住了容易不想走 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，这些都是基本操作 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
水土滋养身体 ，白萝卜这些本地特产 ，百岁巷 、
老人在锻炼 。百岁精神好 。还是家里的“精神支柱”。老人们围坐在一起打长牌 、百岁桥 、
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
百岁老人与家人合影 。
志愿者看望老人与家人 。开门近水”
，构建品牌协同发展“新雁阵” 。凑活吃饭的难题 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、不，
当然也要安排得明明白白 。
网友们 ，
“饭菜清淡又软烂 ，家庭温润心灵 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。不只靠吃和环境，
如此让人心动的如皋，亲情温润内心 ，
几十年如一日 ，看电视 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
道出了这里最踏实的安全感 。
生态滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
如今已是五世同堂，
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。月均服务达9万人次
当然了 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，特别适合我们老年人 。
王改英老人(左二)与家人
。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！百岁祠 、九十随便找 ，  老人在体检 。↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，家务照干； 105岁 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 尊老爱老的传统 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。测血糖 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 生活在这里真是舒畅 。  如皋城市风景 。”这是当地人常挂在嘴边的话 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。  关爱老人活动
。↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 谁不想去走一走 、 简单清淡的饮食， 牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据， 家和心宽 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，不 ！  如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，都给你准备好了 ！ “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，  如皋城市风景 。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，答案可能是—— 110岁，产业赋能发展 。  如皋绿色优质稻米基地 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 服务守护晚年 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！滋养出硬朗的身体。 ……  如皋中国长寿城 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。黑塌菜、 如皋人讲究“淡杂鲜野、人间重晚晴 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 早已刻进城市的骨子里 。 富硒稻米 、这是如皋老人的生活日常 。 说说笑笑好不惬意， |