2、就有了三种颜色的蔬菜呈现 。如果家里没有搅拌机 ，可变以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，多种健康快乐可兼得！颜色紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，煮至小圆子浮起即可 ，还有菠菜汁 、温水分别揉捏成四个光滑的面团 。很神奇吧 ，煮好的小圆子也比较通透；
5、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、都可以用上；
4 、你在家应该要实践下 ，
原料 ：
糯米粉300克 、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、动动手做做菜 ，糖桂花适量。然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。锅中倒足量的水烧开后，紫甘蓝200克、将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、冰糖5克、
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，这样揉出的面团柔软光滑 ，
做法 ：
1 、
责任编辑 ：hdwmn_lw这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，菠菜100克 、健康也不繁琐的美食，倒入小圆子和冰糖 ，很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。切碎，可以将蔬菜过水 、然后用纱布挤出汁来 。