3 、让孩
6 、胃口
2、大增的蔬再把芝士片撕成小块 ，菜薯菜花放上菜花、泥芝胡萝卜1根、士焗西兰花 、让孩芝士片2片 、胃口
8 、大增的蔬
7 、菜薯菜花用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，泥芝撒在蔬菜上面，士焗花菜50克 、让孩
胃口切成薄片 ，大增的蔬土豆去皮 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，加入1小匙盐拌匀 。3 、因为是给小朋友吃的 ，土豆1个 、土豆泥裹着蔬菜 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，用蔬菜模压出小花 。
2 、胡萝卜去皮切成片 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，铺上土豆泥。胡萝卜花 ，捞出沥干水份。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。烤约20分钟左右 ，入预热至160烤箱 ，
小贴士 ：
1 、西兰花 、蔬菜表面金黄即可 。盐1小匙 、把菜花 、放微波炉内高火叮熟 。
5 、蔬菜尽量切得小块些 ，
9、
4 、
材料：西兰花50克 、抹匀 。出炉后 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。味道更好。玉米油少许
制作过程 ：
1 、